あさイチのインスタグラム(nhk_asaichi) - 7月25日 07時35分

今日このあとのあさイチは『夏のスーパーフード・ピタヤ』。
写真をみて「これ何？」と思っていた方も、断面をみれば「あれか！」となるはず😎
赤い果肉の赤ピタヤは今年から輸入されるようになったものなんですって。

夏こそ必要なミネラルが豊富に含まれていて、ハワイでは数年前から大流行🌴🌺
「この夏絶対にはやる！」と言われているんだとか。
今日もおなじみの3シェフが、美味しい調理法を紹介します🌟
お楽しみに♬

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