栗田あづみのインスタグラム(luxtination) - 7月18日 17時22分

サプリメントで栄養素を補うって言うけど
人工的に作られた栄養素では、ホールフードと比べて同じ作用をしないと聞きやっぱりホールフードそのものから栄養をとろうと思った。
野菜や果物を組み合わせて、バランスよく栄養を摂取したい。

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