むっくママのインスタグラム(mutsukumama) - 7月17日 14時18分

本日#ぼっちごはん *

おひさしブリーフ *

久々の連休です✨???✨ *

GWから待ち遠しかったよ～❤ *

皆さんはどうお過ごしですか？ *

私は何やかんやで、ボッチです?? *

@lifetheatre.magazine さんの
#マグカップオムライス　作ってみました? *

簡単すぎ～❤美味しいよ??? *

#カボチャの冷製スープ *
これ、ミキサーかけたり、めんどくさいんだけど、子供たちも大好きで?? *
昔はよく作ったんだけど～? *
やっぱり、美味しいね? *
冷蔵庫でキンキンに冷やしてるよ～? *
早く、みんな帰って来ないかな～❤ *

すごーく適当なレシピですが、参考に? *
#カボチャの冷製スープ *

1　玉ねぎ一個を薄切りにして、バターで柔らかくなるまで炒めます。⚠焦がさないようにね *

2　カボチャ１/4は、皮を剥いて薄切りにして、１と一緒に炒めます。 *

3　水１００㏄とコンソメ固形２ケ入れて煮ます。 *

4　スープごとミキサーに、かけます。　*

5　鍋に戻して、牛乳５００㏄を入れて、ひと煮たちさせ、塩コショウで味を整えます。 *

6　あら熱をとって、冷蔵庫で冷やします。 *

適当すぎるレシピでごめんなさい(笑) *

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