atukiyoのインスタグラム(rocomacoaco) - 7月14日 19時19分


#おうちごはん .
今日は疲れて夕飯作るのが億劫すぎて、スーパーに行っても全然メニューが浮かばず... .
野菜があんまりなかったけん野菜をたくさん買ってきました? .
バババババーって作ったら20分で出来て、炊飯器に勝ったー✌️ .
果物が2種類でちびら嬉しそうです? .
枝豆はやっぱ茹でたてが美味しいね! .
今週もお疲れ様でした!! .
お風呂も洗濯も終わってあとは寝るだけ♡ .
清々しい♡ .
#牛肉とニンニクの芽のオイスターソース炒め#冷しゃぶサラダ#枝豆#ブロッコリーとハムのサラダ#キュウリの塩昆布和え#でっかいアボカド#アメリカンチェリー#キウイ#とろろのお味噌汁#出来上がってゴマだれないのに気付いた#ドレッシングも何もない#ドレッシング作ろうと思ったけどお酢まできれてる#しょんなし大根すってポン酢#でもちびらには好評#ヘルシー飯


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2017/7/14

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