新井美穂のインスタグラム(arai_miho) - 7月6日 16時36分

昼食置き換えダイエット中なのをすっかり忘れてて、いつも美味しかったと言われるから嬉しくて調子のってお弁当作りに励んでたけど
今日気まずそうに言われて、ごめんなさい。今日はご飯を肉で巻いたのを持たせてしまった?#ダイエットの大敵
なので今夜はヘルシーに、鶏胸ミンチと白菜大根豆腐のノンオイルドレッシングサラダに鰹節まぶしたのと、鮭と茄子と万願寺とうがらしとねぎの西京味噌炒めとベビーコーンのグリル♡
#今夜も花丸#夜ご飯#自炊#ヘルシーメニュー#豆腐サラダ#ビックリドンキー#マーメイドサラダ#鮭の西京焼き#万願寺とうがらし #茄子

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