浦浜アリサのインスタグラム(alisa_urahama) - 6月30日 14時59分

昨日はイズと「小さな夢を叶えに行こう」なデート👯💚 お互い背丈も骨格も似ているのか、凝りやすいところやトレーニング時の弱点が面白いくらいに同じなんですが。
…プチ事件が起きました。

たった1時間のストレッチセッション(キツイので努力は必要！笑)で、初めて前屈しておでこが膝についた😳ふにゃ〜んって❣️ イズも指がギリつく、くらいだったのにこんなぺったり😍 ※写真の2,3枚目参照

バレリーナみたいな柔軟な身体になりたいなぁ〜という昔からの憧れをちょっと達成🙌🏼✨嬉しすぎた🙈🎶
#終わった後の全身の血流の良さ#ハンパないです#どハマり#週1二人で通うことにしました 😂💖
@qpu_ino #いのトレ

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• izu（出岡美咲）