中野猛のインスタグラム(takeshi__nakano) - 6月19日 18時19分

50代半ばのオッサンともなると....。
体力が落ちる...。
体型が変わってくる...。
体調の変化が著しい...。
体中の筋力が急激に低下...。 20代30代の若い社員とタメをはろうなんて考えたらダメです..ダメ?ダメダメ（笑）?‍♂️ でも、できる限りの努力をしてオッサンのわりにカッコええやん！そう言われる努力はしないとですね。

懸垂15回でダウン⤵️ #トレーニング
#燃え尽きた
#真っ白い灰になった
#あと何年闘えるんだろう

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