齋藤美波のインスタグラム(saito373minami) - 6月15日 08時20分

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gm?
毎朝のmy morning set???
私の毎朝の朝食は
#クレンズデリ と#バナナ と#蜂蜜 のみ。
これだけでお腹いっぱいなるの！
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健康と美容に欠かせない栄養素が入っててお手軽に飲めるから、断乳して太らないように意識して飲んでます???
私は豆乳混ぜて飲んでるよ。
私、本当3日坊主だから本当ダイエットとかスパルタ系結構苦手なんだけど、これならゆる〜く#ながらダイエット 出来るからオススメ???
運動はジムとか行けない分、基本歩ける時は自転車使わず歩いてます！最近効果出て来た！
おしりがあがったのよ?
それと武玄と体張った遊び#ながら筋トレ してます✨
これなら#一石二鳥 ！！！笑
息子様々❤️
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とりあえず産後の体型ったらもう本当人生最大の悲劇ですよ！笑
きっと世の中のママさん達も同じ悩み抱えてる人いるだろうから、参考までに❤️
中身から綺麗にして行く事は
大事な事よね☺️
ダイエットが苦手な人へ
さりげない、#ながらダイエット
本当にオススメです❤️
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#クレンズデリ
#クレンズデリダイエット
#ダイエット
#産後ケア#美容
#diet#beauty#helthyfood

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