田村亮のインスタグラム(ryo_tamura7) - 6月14日 20時12分
友人のいるジムまでランニング。
今日はジムでトレーニングをせずにまた自宅までラン。
#ロンドンブーツ亮
#krazybee
#往復8キロ
#昨日の競歩の筋肉痛が残ってた
#のでペース遅い
#アッパレ火
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更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
751
18
2017/6/14
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