新井美穂のインスタグラム(arai_miho) - 6月14日 16時43分

今夜は、パプリカズッキーニの角切りをココナツオイルとニンニクナンプラーで炒めたドレッシングで、鱈のソテーと紫玉葱スライス、パクチーたっぷりピーナッツ砕いてふりかけたアジアンサラダと、手羽元チューリップのココナッツミルク煮込みにパクチーたっぷり添えで♡
エスニック料理作ってたら、タイムリーにエスニックな親友から電話が（笑）いつもありがとう♡今夜も花丸やでー！
#今夜も花丸#夜御飯#鱈のソテー#アジアンサラダ#パクチー#手羽元#手羽元チューリップ#ココナッツミルク煮込み#パプリカ#ズッキーニ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する