flit（ふりっと）のインスタグラム(m_o.2ra) - 6月9日 16時45分

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Dinner. .
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○ Spinach, apple, onion soup
○ Pork saute with mushroom source
○ Potato salad
○ Green vegetable salad.
○ carrot grasset .

The others are Japanese foods. .
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昨日の晩ごはん。の一部。

なぜここに？という感じの和食のおかず(鰹のたたきやら、ぜんまいをたいたんとか。。?)は フレームアウトしましたよ。 .
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○ ほうれん草、林檎、新玉ねぎのスープ
○ ポークソテー、キノコのホワイトソースかけ(今日も明日も仕事があるのでガーリックを避けて、塩麹で寝かせたあと、軽く拭き取ってから焼きました。柔らかい)
○ キヌアいりポテトサラダ
○ オクラ、スナップえんどう、アボカドなどのグリーンサラダ
○ 紫玉ねぎと大根の甘酢
○ ニンジングラッセ

など。 .
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今からエアコン買いにいってきます? *
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