紺野あさ美のインスタグラム(asami__k) - 6月8日 22時13分

豚肉とアスパラきのこのバタぽん?
バター醤油も良いですが
バタぽんも美味しい(*ˊ˘ˋ*)
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コメント頂いたのでレシピ書いてみます
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〇豚肉とアスパラきのこのバタぽん
豚肉に生姜・にんにく・お酒で下味をつけておいて、小麦粉(片栗粉でも)をまぶします。軽めです。
バターでお肉とアスパラの下の太い方を炒めます。少し火が通ったら残りのアスパラときのこを入れて最後にぽん酢でお好みの味の濃さまで味付けしていただきます！
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〇豆腐としらすの出汁焼き
ネギと生姜をみじん切りにして鶏ガラスープの素と塩・ゴマ油でネギだれを作っておきます。
絹豆腐を崩して卵と出汁、しらす、塩、みりん、お酒を入れてよく混ぜてオーブンでこんがり焼きます。追加のしらすと鰹節とネギだれをかけます！
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〇キャベツとワカメ・しらすのナムル
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〇ナス・ズッキーニ・玉ねぎ・キャベツのお味噌汁
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〇キウイ
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〇牛乳・麦茶
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今日はGLAYのTERUさんの誕生日??
#おめでとうございます

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