ririのインスタグラム(riri.ribon) - 6月3日 00時24分

@energyfitbymr.pink watabeさんの#パーソナルトレーニング ✨🤔✨ #腕立て伏せ 系弱いから強化したいなあ😵

動画以外にも #体幹 #腹筋 #バランス 系の#トレーニング してます✨✨✨ #筋肉 もつけたいけど#dance には#柔軟性 も必要なので#ストレッチ は毎日だよ😠‼️ 今は背中、肩周りに集中してるから、、、なんか最近#腰 が痛いの😭😭今日もなんか腰痛ぎみだたけど頑張った😭😭 @energyfitbymr.pink #パーソナル もあるけど💗グループトレーニングもあるから💗体験してみてね✨✨🤔✨✨ いい汗かきたい#女子必見 🤔‼️ #love
#happy
#gym
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