越智千恵子のインスタグラム(chieko_0224) - 6月1日 17時06分

以前取材を受けたヘルスケアメディアサイト『No Mind,No Life.』で私の記事が1位になったそうです。3位にも @tomokomaeda さんとの対談記事が選ばれました。25歳の時に発症した耳管開放症を克服するキッカケとなり、より良い心と身体のケアを支えてくれたピラティス。なぜピラティスのインストラクターの資格を取り、こうして活動をしているのかが全て詰まっています。まだ読まれていない方、ご興味のある方はno mind no lifeで検索してご覧ください◡̈(昨年6月23日の記事です)
#耳管開放症は3年掛かりましたが無事完治しました#あの頃の状態を二度と味わいたくない#心と身体だけでなく人生の可動域を広げたい#健康でいられる事の幸せ#だからピラティス

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