夏美のインスタグラム(natsumisaito333) - 5月22日 21時01分

【食事】
今夜はマグロ?
マグロ : 良質なたんぱく質(代謝UP！)➕カリウム(むくみ防止)➕ミネラル(アンチエイジング)etc.
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マグロは驚くほど万能魚?
鶏肉に飽きたら是非マグロを✨
ダイエットの強い味方です✊
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今回は塩コショウで軽く炙りました❗️
生のマグロでも美味しいと思います(生だと少量のごまドレが合いそう✨)
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