まこ/makoのインスタグラム(ma_ko11) - 5月22日 08時11分

おはようございます?
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今日はなんか地味なワンプレートだなぁ?
だいぶ暑くなってきましたよねぇ〜。
昨日の晩の天気予報で『明日は熱中症にはお気をつけください』やって。
大阪どんだけなーん！
とりあえず、皆様も熱中症にお気をつけてくださいませ。
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今週もよろしくお願いします?‍♀️
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今日のメニュー
◆鮭とパクチーのおにぎり
◆鶏肉のレモンソースとパクチーのソテー
◆お手製ぬか漬け（ゆで卵、大根、ゴーヤ）
◆かぼちゃとさつまいものサラダ
◆夏野菜冷やしおでんゼリー寄せ
◆人参ラペ
◆フルーツ（アメリカンチェリーとオレンジとバナナとマンゴー）
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