KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 5月20日 18時00分


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『レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し』
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今回の新井ひとみ(@新井ひとみ)さんが作るクラシルレシピは「レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し」です♪
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【材料】 2人前
もやし  100g
豆苗  1パック
豚肉(バラ)  150g
塩こしょう  少々
①しょうゆ  大さじ1
①鶏ガラスープの素  小さじ1/2
①白いりごま  大さじ1
①ラー油  小さじ1/2
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【手順】
1. 豆苗は根元を切り落とします。
2. 豚肉をひろげ、もやしと豆苗をのせたら塩こしょうをして手前から巻きます。
3. 耐熱皿に乗せ、ラップをしたら600Wのレンジで5分加熱します。
4. ①を合わせます。
5. ラップをはずし、①をかけたら完成です。
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【コツ・ポイント】
もやしと豆苗がバラバラにならないよう、豚バラ肉は長さのあるものを選んでくださいね。シンプルな味付けなためどんなタレにも合いますし、どんな料理とも合うので、一品足りない時のメニューにお役立てくださいね。
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@新井ひとみ


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2017/5/20

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