みうなのインスタグラム(miuna_saito) - 5月6日 06時51分

毎朝6時前には目が覚めて運動するようになった。生活がおじいちゃん化している。。。 筋トレ、ジョギング、コアリズム、ダンス、瞑想、ヨガ、気功、ホットヨガ、ゴルフ、アクセスバーズ、など、すべてやっている。最近、好きな飲み物は、ライザップがキリンと共同開発したプロテインドリンク。

体幹がつよくなってきてから疲れにくいし過ごしやすくなった。長く活躍していたいし、長生きしたい👴👴

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