福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 5月3日 17時28分

試合後初スクワット。連戦終わりで風邪ひいて更に2kg減したせいもあり、だいぶ重かった。
「通常、試合後は一週間ぐらい休んでも大丈夫ですよ」と言われてすぐさま帰りました。
毎週なんかしらの病気にかかる病弱レスラー。。健康は、遠いぜ。。 ?
5×5 Routine
110/120/127.5/135/142.5

#powerlifting
#squat
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