yukiyoのインスタグラム(quiestla7) - 4月26日 08時35分


2017.4.26.*
Today's bento for myself and my partner

焼きたらこ大葉、カリカリお揚げと油菜、しば漬けちりめん大葉おむすび
ほうれん草と春菊ミックスおひたし
ピリ辛味玉
ブロッコリーちくわぶカレー炒め
筍ピリ辛焼き
肉団子

ちくわぶは薄めに切って油をひいたフライパンで焼いて、麺つゆ、味付きカレー粉を入れています。ブロッコリーは茹でてあるやつを最後に投入して味をからめました。

筍はフライパンで炒めて甘辛ダレをからめてから七味をふってます。
嬉しいな、筍祭り☺︎

けんさん午後半休→実家に泊まりのためおにぎりと使い捨て容器の簡単弁当です。

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2017/4/26

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