石井美絵子のインスタグラム(mikako.ishii) - 4月21日 20時12分

フロンテさんに行ってきました！

今日は群馬の方でロケで
なかなか冷え込んでの撮影だったので
必然的に体の疲労感も強く…
みのり先生にしっかりほぐしていただき
体ぽかぽか〜
筋肉もすっかり柔らかく〜
お顔もハリが出て元気いっぱい！

そして更に
素敵なものを教えてもらいました！
へそきゅう！
就寝前にレンジで温めて
おへそに乗せるだけ！
試させてもらって
すぐに買うことを決意！！
4月とはいえ
まだまだ冷え込みますので
しっかりあたためて健康を維持！
女性はとくにお腹周りは
あたため必須です〜！ .
#fronte #鍼 #整体
#へそきゅう
#明日からまた頑張れます

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