光野桃のインスタグラム(mitsuno.momo) - 4月18日 18時42分

ご案内が遅くなりましたが、ミモレの連載コラム「美の眼、日々の眼」更新しています。
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今週は「正しく立ち、きれいに歩く」。3月末に行ったワークショップの報告も兼ねて、自分の身体がきらいで触ることもできなかったわたしが、まず立つこと、そして歩くことを学び、緩み、深く呼吸し、最後に自分を慈しめるようになった、そんな話を書きました。
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この写真はワークショップの「歩く」の様子。1時間の準備運動だけで、ふんわりと風のように歩けるようになり、思わず全員で拍手。
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URLはプロフィールページに。ぜひ読んでくださいね！

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