吉松育美のインスタグラム(ikumiyoshimatsu) - 4月16日 07時09分

When you feel sad, dissapointed, angry and thoes negative feeling comeing up with you let's take a deep breath and hold it thoes negative feelings for a moment...and reset.⏪⏪⏪ . .
まずは森林浴して深呼吸?
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Zen???
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