高山都のインスタグラム(miyare38) - 4月11日 08時52分

@onyourmark_jp のwebにて連載中のMARK PEOPLE #417 に出させてもらいました。
ワタシのストイック面のインタビューが載っています。
基本的にゆるRUNで、マイペースに走りたい。
が、真剣スイッチが入った時だけ、タイム主義になります。
自己ベストは、2016年の横浜マラソンにて、3時間41分です。
もっと速い人は沢山いるけど、ワタシはこのタイムがベストだったし、自分で作った大きな自信です。
だから、年に何度も出ないし、大会選びも慎重になる。
レース前は月間250km走って自分を追い込んだり、本番では、1秒でもいいから縮めたいと集中力を高めて臨む。
負けたくない相手は自分自身。
こんなワタシの”強い部分”を引き出してくれたランニングとの出会い、人生の中で大きなターニングポイントだったなー。
よかったら、読んでみてください❤︎
サイトトップのメニュー欄、PEOPLEのところから✔️
#onyourmark #running #mylifework #ワタシが走る理由 #thenorthface #tnfrun

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