blanche étoileのインスタグラム(blanche_etoile) - 4月8日 14時27分

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『呼吸は最高の美容法✨』
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早速ですが、
肩や胸だけで浅く呼吸をしていませんか？
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呼吸が浅いことでたくさんの弊害が起こってしまいます?
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ストレスが溜まっているときこそ、
呼吸は浅くなりがちです?
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ぜひ、今から呼吸法を見直して
キレイを手に入れましょう??
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