中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 4月5日 11時55分
今日は朝からモリモリご飯??
#アボカドケールサラダ はこのまえ#THREEcafe で食べたのが美味しくて真似っ子してみたよ♡♡#パンケーキ は#オートミール#大豆粉 でヘルシーに?❣️❣️ろんもち#ココナッツオイル で焼き上げました??クリームは#水切り絹豆腐#バナナ#水切りヨーグルト#ハチミツ で#豆腐クリーム を作ってみたよっ???#ざくろティー#おうちごはん#erica_cook#お料理#クッキング#オリジナルレシピ#食べて痩せる#マクロビ料理#モデルご飯
✔️オートミールを入れるともっちもちのパンケーキになって、食物繊維も摂れるからとーってもオススメです♡
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2017/4/5
