柴咲マナさんのインスタグラム写真 - (柴咲マナInstagram)「こんばんは～💗 最近、名古屋市名東区にある#トレーニングジム、#ネクストステージさん(@next.stage_official )に通い始めました💪 ジムの雰囲気は、とってもアットホームな感じ😍 ネクストステージでは、モーグル元日本代表選手の浅井先生が#トレーニングや#ボディメイクはもちろん、#食事指導も全方位完全にご指導して下さいます！私は以前#ジムや#加圧トレーニングに通っていたこともありますが、１回で感じました！他のトレーニングジムにはない、効果の高さと浅井先生のプロアスリートならではの知識の深さとマネージメント力…！！食事指導にいたっては、#ファスティングや#栄養学の資格もお持ちなので安心して全てをお任せすることができます！女性ならではの、体脂肪とレディースデイの関係なども具体的な数字と照らし合わせ、カラダに負担をかけることなくトレーニングができます🏃✨ 「いつまでに」「どんな体型に」、1人1人、#オーダーメイドでご指導いただけるので、どんな目的で通うのにもぴったりだと思います💗 私はもちろん、#ダイエットのため🏃✨ 浅井先生のご指導の元、#公開ダイエットのような形でこれから体型変化など、途中経過を含め更新していきたいと思います💕 やばいぞ！これはプレッシャー！笑私は、#トレーニングジムに通う上で大切なものは、#トレーナーさんとの#信頼関係だと思っています💗 浅井先生と自分を信じて、これから頑張ります✨ 皆さん応援よろしくお願いしま～す💪✨ #nextstage #断食 #パーソナルジム #パーソナルジム名古屋 #ダイエットモニター #体幹トレーニング #マンツーマン #プロトレーナー #ジムウェア」4月1日 1時27分