Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 3月18日 15時01分
『鯵のカリカリパン粉焼き(対象月齢:12ヶ月~)』
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育児動画サービスBabily[ベイビリー]
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【材料】 1人前(2食分)
・A(パン粉 大さじ1、マヨネーズ 小さじ1、パセリ みじん少々)
・さんま(刺し身用) 70g
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【手順】
1.Aを混ぜておく。
2.鯵を3枚におろし、片面にAをふる。
3.オーブントースターの天板にクッキングシートをしき、(2)をのせて2分焼く。パン粉だけ焦げないように、アルミホイルを被せてさらに5分焼く。
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【メモ】
サンマやイワシにも応用できます♪マヨネーズは1歳を過ぎれば使うことのできる調味料ですが、脂質が多いこと、アレルギーの観点から量と頻度に注意しましょう。
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2017/3/18