佐々木みえのインスタグラム(ruby.sasamin) - 3月16日 15時34分

2017年4月から大阪梅田の貸しスタジオで
姿勢矯正健康ウォーキングレッスンをします。

呼吸を整えながらウォーキングをすることにより、肩こりや腰痛、膝の痛み、冷え・むくみなどの体の不調を改善します。
ダイエット、筋力アップ効果もあります。

体力に自信がなくてもラジオ体操レベルの運動ができれば十分です。軽く体操をした後、ゆっくり素足でウォーキングします。
健康美学館
姿勢矯正ウォーキング4月のレッスンご案内
5日(水)、12日(水)、19日(水)、26日(水)
11:00～12:00
場所：ソウルアンドモーション大阪
梅田スタジオ２F　Cスタジオ
〒530-0026

大阪市北区神山町1-15 トラストビル1階
初回　体験料金　１０００円

１レッスン　２０００円

回数券 　５回　９０００円
年齢・性別不問。
私服で参加してください！
気楽に参加できるレッスンとなっていますので、ぜひお越しください。

興味のある方はDMにて
予約・質問受けつけております。
予約なして飛び込み参加も大丈夫です╰(*´︶`*)╯♡ インストラクター　佐々木みえ

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