山田幸代のインスタグラム(lacrosseplayer_sachiyoyamada) - 3月8日 13時26分
今、つま先の方に重心を作るために、毎日課せられている縄跳び。
芝で縄跳びするのって本当に難しいんです。
自分がこんなに縄跳び下手だったかな？っていつも思う。笑
#warmingup #beforemyprograms #everday #skipping #roadtoengland #jamesprograms @james_prostrengthconditioning
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2017/3/8
