yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 2月23日 07時54分

2017/02/23(木) #2017ゆきりち弁当
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ﾌｯｼﾞｻｰﾝ／´･ω･` ＼の日だそうです！
おはまるーーー！！！
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今日は、にらバーグ弁当だよー♡♡笑
昨夜、先行して食べたんだけど
結構ニラ臭い( •́ฅ•̀ )?笑
でも入れた！
午後から無口で頑張って！！！笑
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︎︎◌にらバーグ(見えてない?笑)
︎︎◌自家製醤油麹たまご
︎︎◌エビのハーブ焼き
︎︎◌紫キャベツ甘酢サラダ
︎︎◌無限ピーマン
︎︎◌カラフル玉こん白だし煮
︎︎◌塩バターかぼちゃ
︎︎◌アスパラ菜のナムル
︎︎◌干し海老と蓮根のきんぴら
︎︎◌わかめご飯
今日もミチミチと作り置き常備菜詰めただけー´`*
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旅疲れかな？
体調悪ーくて、満身創痍_( 」∠)_で･･･
ずーっと胸痛あるし(→たぶん肋間神経痛?)
肩から腕にかけてかたまってガチガチだし
そしたら頭も痛くなってくるし(´･_･`)ｱﾀﾏｲﾀｰｲ
昨日、予約してた定期的に行ってる岩盤浴も
行くのどーかなー
キャンセルしよーかなーって思ったんだけど･･･
行ってよかった！
めちゃめちゃスッキリ´`*
ランチして買い物したら気分もスッキリ´`*
まだ身体は完全じゃないけど
だいぶ戻れたから
動けるんだったらぐうたらしないで
動いた方が色々スッキリできるね( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
今日もそーしよっと♪
Have a nice day〜♡♡
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