廣瀬規子のインスタグラム(noriko_style) - 2月17日 20時59分

もう、肩が辛すぎて???
寝ようと思っても寝れない日があるくらい
結構体が悲鳴をあげていた近頃。
@tsukaka つーさんが、教えてくれたローリング療法を初体験。
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途中までご機嫌だった娘が後半ぐずってしまったけれど、特にヒドイ肩、首を中心に全身をしてもらいました。
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手では届かない部分までこのローラーでゴリゴリとほぐしてもらい、
かーなーりスッキリ！
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そして、そして、
産後特に気になっていたお尻と太ももがやばかった！！?
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本当にやばいところは、くすぐったいらしいです?
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#ローリング療法
#血の巡りを良くするって大切
#体メンテナンス
#産後
#体ケア
#くせになりそ
#コリだけでなく浮腫みにも効く
#つーさんありがとう

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