有末麻祐子のインスタグラム(mayukoarisue) - 2月9日 22時27分
今夜の#麻祐子飯 は
＊豚と大根の角煮(ちょっと失敗した?)
＊茹でキャベツのサラダ
＊ピーマンの焼き浸し
あとは酢の物に味噌汁に漬物です??
焼き浸しは
ごま油で炒めて、そしたら
水とめんつゆ醤油お酢に鰹節を入れて一煮立ちさせたら冷まして味を染み込ませるの！
茄子とか冬瓜入れてもいいね??
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2017/2/9
