Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 2月5日 14時04分

金曜日まで短期ダイエット中〜。ランチには具沢山サラダ?サラダほうれん草、トマト、ブロッコリー、玉ねぎ、油揚げ、ツナ、キヌア、チアシード、レモン、EXバージンオリーブオイル。たんぱく質もしっかり摂れるサラダです??
On a short time diet till Friday!
금요일 까지 단기 다이어트----?
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