高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月30日 08時29分

2017年1月30日(月)のお弁当?
照り焼きチキンどどーんとメインな本日。酉年いえーい?
にんじんシリシリ、菜の花のおひたし、味玉、赤カブときゅうりと塩昆布の和え物
うちはストックおかず作っても食べきらないこともあるので、沢山は作りません。
副菜を2〜3つ、使い回し出来そうなベーシックなものを。
さて、ポカポカ月曜日。1週間頑張ろうー！！
#みやれゴハン #みやれ弁 #おべんとう #曲げわっぱ #照り焼きチキン #お弁当の記録

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する