野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 1月30日 00時29分

Thank you ✨everyone ?!！！
??? #Repost @vedatokyo with @repostapp
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本日も満員御礼となった野沢和香先生の３時間ワークショップ『シーズナルヨガ by Waka Nozawa』。今回はまさにタイムリーなテーマである「お正月太り解消テクニック」と銘打ったことで早々からキャンセル待ちになる賑わい♪
和香先生もお世話になっているパーソナルトレーナーの知念様をお迎えして、ヨガとリポジショニングというメソッドをふんだんに盛り込んだ実践的な内容で、ご参加のみなさんも大満足！
まずは身体の内側から緩めて整えていくところから細かく1人ひとり診てくださいました☆
きっと今日からみなさん姿勢から変わっていくことでしょう！
和香先生のワークショップは季節ごとに開催！次は春(4月)に行いますのでお楽しみに♪
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