ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 1月27日 15時17分


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やほほ➰❤
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こんなときに風邪気味でやんす( ºωº Ξ ºωº )
トレーニング頑張りたいときなのに??
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愛しのななやんごめんなひゃん??
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?ほうれん草で吹き飛ばせlunch?
・鶏むね肉とほうれん草のソテー チーズちょろり
・超絶半熟ゆでたまんとアボカドサラダ
・ほうじ茶
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ガッツリ背中トレしたから
ご飯食べようと思ったけど
お腹一杯になってしまった???
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あーーーーーーー
チョコレートパフェかフォンダンショコラ
食べたいなぁ( ºωº Ξ ºωº )❤❤❤
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今年はサロンデュショコラ行けないかも(´ . .̫ . `)
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行けたら行きたいなぁ??
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2017/1/27

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