ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 1月26日 08時30分

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カロリー500さんより
レシピ提供いただきまして
今回は抹茶寒天を?
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トッピングのカロリーは
抜きになっていますが
それでもたった48カロリー?
このくらいのトッピングなら
全然??ですよね?
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詳しくはカロリー500さんで
ご覧になってくださいね?
@calorie500 .
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[抹茶寒天] =糖質10g♪=
糖質10g以下だから、ダイエット中でも食べられちゃう！
寒天と抹茶は、食物繊維を多く含みます。
食物繊維は便秘を防ぎ、生活習慣病の予防に役立つという利点があります！
冷蔵庫で固まるまでに少し時間がかかりますが、そこまでの過程は簡単なので手軽に作れますよ(^^)♪
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【栄養価】
エネルギー：48kcal
たんぱく質：0.9g
脂質：0.2g
糖質：10g
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=========================== 監修:医療法人北翔会
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