大和哲也のインスタグラム(ymt1210) - 1月23日 15時12分

チャリでジムに向かおうとしていつもと違うコースで行ったら、公武堂の長谷川社長と遭遇してテンションが高まって始まった1日！笑

マニアック事ばかり教えている昼ジム指導も終わり、今度はカムフラージュにてトレーナーさんへ指導。
指して導く 指導するのは自分自身も本当に勉強になるしステップアップするきっかけにも氣付ける！
と、その前にスタバでひと休憩☕️
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