jeroのインスタグラム(mutwoon6) - 1月19日 06時49分
2017/01/19
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今月の目標
ウォーキング30分を10日間
昨日でノルマ達成しました
消費より摂取の方が多くて
30分くらいじゃ追いつかない
50〜60分は歩かないとなぁ
来週からは
しばらく休んでいた
スイミングスクールにも入ろうかな
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2017/1/19
