ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 1月18日 14時01分


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2017/1/18 (水)
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朝のpost忘れてた(* ゚∀゚)あひゃ
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お昼だよ➰❤
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おっ昼っだよ➰ヽ(*´∀`)ノ✨✨
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朝は、またあんまり食欲なくて
スムージーとゆで卵でした??
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体重減らしたくないけど
食べたくないのは仕方ない。。
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無理しない無理しない??
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?牛肉炒めlunch?
・牛肉とほうれん草と揚げ炒め
・さつまいも
・超絶半熟ゆでたまんとアボカドサラダ
・ほうじ茶
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家飲みが全く受け付けないこの頃www
まいっか?❤❤
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誰かと呑むのは大好物ヽ(*´∀`)ノ
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今日はちっちゃな酒豪の日www
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2017/1/18

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