KONDATE.tvのインスタグラム(kondate.tv) - 1月10日 09時00分


Repost from @fuchibiyori @TopRankRepost #TopRankRepost 2016.10.2 Sun.
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【蓮根のはさみ焼き&揚げ出し豆腐定食】
・蓮根のはさみ焼き
・えびときのこの揚げ出し豆腐
・カラフルピーマンのおかか和え
・長芋とわかめの酢の物
・じゃがいもと玉葱のみそ汁
・十六穀米入り五分つき玄米
・自家製かぼちゃの豆乳プリン
・緑茶
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【使った食材】
蓮根、鶏もも挽肉、長葱、生姜、白胡麻、フリルレタス、スナップえんどう、すだち、絹豆腐、えのき、舞茸、海老、大根、青葱、カラフルピーマン(緑、橙、黄、赤)鰹節、長芋、わかめ、じゃがいも、玉葱、十六穀米、五分つき玄米、かぼちゃ、豆腐、生クリーム、卵、緑茶 〔計27品〕
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かぼちゃの豆乳プリンは、クックパッドID:4087897 を見て作りました。カラメルを作ろうかとも思ったのですが、残っていた粒あんを乗せたら和風なデザートになってかえってよかったです❣️今日はメインが2つもあって満足でした〜
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#fuchicafe_ごはん


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2017/1/10

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