藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 12月15日 13時11分

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絶賛筋肉痛?うふふ
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こちらはTHE BODY RIDE
のサテライトジム
#GETOVER ・
自重で運動するスキルミル
(少しだけstoryにあげてます)や
写真のようにケトルベルなどを使い
光と音の中で40分間
みんなでさまざまな運動をする
アトラクション的な楽しいジム
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友だちと来たい！！！
飲みにいくではなくジムに行く
ってのやりたいなぁ…?
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ちなみにこちらも
完全個室シャワールーム?
ホテルみたいで嬉しい作り♪
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あー前腿のハリをなくしたい！
細くしたいわけでは無いから
まさにボディメイクだ

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