松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 12月9日 00時39分

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それから今回のレッスンに#セラピカルヨガ を取り入れてみました✨☺️素敵なイントラの先生達のご協力があったからこそ全ての方にできた事、本当に感謝しています✨??このセラピカルヨガは @kayoko.wai 先生から教えて頂いたメソッドなのですよ?ご興味のある方は @om_yoga_group で学べます??
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私もこれやってもらいたいほど気持ちがよくて✨
指先から伝わる体温やぬくもりで高ぶる感情を抑えてくれる。もっと深く勉強して静のヨガであらゆる人、モノ、動物を癒せるといいな?✨
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来年からも#セラピカルヨガ やれる機会があればレッスン等に組み込んで参ります??
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#beautynightyoga #AndazTokyo #dhc #nightcream #matsumotorio

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