パク・ウンジのインスタグラム(egeeparkcom) - 12月8日 23時00分

하와이에서 여기저기 걸어다녔더니 스쿼트 한 거처럼 #힙업 된 듯 오잉 ✨? 여행하느라 고생한 다리를 위해 #휴족시간 하면서 책 보는 중이에요.
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요즘 굉장히!!! 공감하며 읽는 책 #혼자잘해주고상처받지마라 이제 어른이 된 나이지만 관계에서 갈등 하고 상처 받을 때는 문득 내가 잘 살고 있는 건가 회의감이 느껴질 때가 있어요 ...털어놓기 힘든 마음 속 얘기 누군가에게 쏟아내고 후회하느니 스스로 마음을 다스리려 노력하는 게 현명하다는 걸 깨달았죠.
제 방법은 일단 서점으로 달려가 심리책이나 인간관계 책에 나오는 저와 비슷한 수 많은 경험담을 보며 마음에 위안을 얻는 거에요. 그러다 발견한 책인데 읽다보면 완전 #사이다 속이 뻥 뚫리더라고요 ?'상대가 원하지 않는 배려를 베풀고 되돌아오지않는 친절을 기대하지마라''내가 이 만큼 해줬으니 상대도 그 정도 해주겠지 바라지마라'... 맞아 맞아 기대가 없으면 실망도 없을 텐데! 상대에게 의존하고 집착하려는 마음에서 벗어나자! 어떤 상황에서도 나에게 상처 주는 관계로부터 나를 보호할 필요가 있으니까요?... 내 삶 그리고 관계에 대한 가지치기, 새로운 출발선상에서 '내가 어떻게 하면 더 나은 행복을 얻을 수 있을까'에 대한 생각을 하게 해주는 책인 거 같아서 소개해드려요! 새로운 출발은 설렘이 크지만 상처받지 않을 준비도 필요하니까요...^^ #egee추천템 #Egee하와이 #aloha?

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