滝沢眞規子さんのインスタグラム写真 - (滝沢眞規子Instagram)「おはようございます。今日は冷蔵庫の中身をかき集め、チキン南蛮弁当。きのこのおかかぽん酢和えにきんぴらなど。病みあがりでボッーとしている…鼻のせいで味が全くわからない😭手際が悪すぎて、なんだかいつもより時間がかかってしまったけど…なんとか完成。いってらっしゃい😊#病みあがりに久しぶりに自分の顔をみたらぼろ雑巾のようだった#今日で治す#気合いを入れ直す#タキマキ長女弁当」12月7日 6時28分