aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 12月2日 07時04分

*
2016.12.2 Friday
*
おはようございます?
*
*
今日のお弁当?
○鶏皮の塩唐揚げ
○味玉
○ブロッコリーとレンコンのポンゴマ和え
○人参のナムル
○ひじきとピーマンの生姜炒め煮
○なすのネギ塩炒め
○舞茸のベーコンチーズ巻き
○ふりかけご飯
*
仕事中はなかなか時間が経たんのに
朝はあっと言う間にやって来る?
寝ても寝ても寝足りんけど（笑）
今日は花金♡がんばろーっ⚑︎⚐︎
*
#日本が元気になるご飯
#お弁当 #お昼ごはん#おひるごはん#昼食#常備菜#男子弁当#高校生弁当#作りおき#作り置き#おべんとう#朝時間#おうちごはん#弁当 #わっぱ弁当 #料理#とりあえず野菜食#デリスタグラマー#クッキングラム#かりんほんぽ#delimia#デリミア
#igersjp#instafood#macaroni#locari#LIN_stagrammer#delistagrammer#kurashiru#aya_ayaOben

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する