西山美希子のインスタグラム(mariaclove) - 12月1日 14時20分

ハワイからずっと考えてること

Positive mental attitude
これをキープすること

自分一人のことなら
どうにか出来るんだけど

家族全員のネガテイブも
背負わないといけないから
ほんとに至難の技なのです

深呼吸して
冷静に
すべてを受け入れる

客観的に
いまの自分の感情が何なのか見つめる

改善すべきところは
前向きに取り組む

さっ
きょうから12月

がんばろー！

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