Vogue Brasilのインスタグラム(voguebrasil) - 11月30日 01時18分

Baseado em técnicas milenares de meditação, o mindfulness treina o cérebro para ampliar a concentração, reduzir o estresse, ajudando até na perda de peso – e pode ser praticado em qualquer lugar. Leia mais na matéria de @ameneguete em vogue.globo.com (Foto: Zee Nunes/Arquivo Vogue) #beleza

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