tamiのインスタグラム(tami_73) - 11月27日 11時23分


✎ 今週の作り置き。

人参しりしり、ピーマンと薄揚げのオイスター炒め、白菜の梅おかか和え、きのこのおかか煮
塩茹でブロッコリー、大根の味噌生姜煮、かぼちゃおかかバター醤油
塩もみきゅうり・人参、れんこん黒酢炒め、小松菜韓国海苔和え、チーズ味粉ふきいも

あとは焼豚と煮卵仕込み中☻
よくいただく質問ですが……、
日持ちは3.4日(あくまで目安です。あくまで!)
1週間分を想定して作っています。
最初は冷蔵保存です。
その後、冷凍出来るものはお弁当のおかず用などに冷凍ストックしています。
保存容器はiwakiのガラス容器と無印良品の琺瑯容器を使っています。

日持ちに関しては、何日持つよ!と断言は出来ません。
自分の鼻と舌に頼ってください(⁎ꈌོ⁎) #tami飯


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2016/11/27

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